桑拿的机理功效在于通过加热或其他方式使人体出汗，加速新陈代谢和加快血液循环，以达到排泄体内代谢废物及毒素、增强人体免疫功能等功效。据《黄帝内经》、《伤寒论》及《瘟疫论》等记载，出汗具有“宣肺布津、调和营卫、疏散风邪、发泄郁热和透散邪毒”等功效，并一直延续至今。桑拿浴传入中国分为两支，干桑拿浴由芬兰传入中国，因而称为芬兰浴；湿桑拿浴则由土耳其传入中国，因而称为土耳其浴。
桑拿浴分类
资料来源：共研产业咨询（共研网）
目前我国桑拿洗浴中心行业大多以中小企业为主，企业抗风险能力不高，不过行业进入门槛也较低，使得总体来说行业内企业数量在持续增长，2022年桑拿企业数量19459家。
2019-2023年中国桑拿洗浴企业数量
注；数据截止时间（2023年8月1日）、仅查找关键字搜索“桑拿”
资料来源：企查查、共研产业咨询（共研网）
桑拿洗浴中心是以提供沐浴服务的休闲场所之一。它集商务、洗浴、客房、棋牌、娱乐、健身、桑拿等休闲功能于一体。主要存在于城市和城镇中。2019年，我国桑拿洗浴中心市场规模已经达到4868亿元，随着国内疫情开放及控制，桑拿洗浴产业得到恢复性增长。
2016-2022年中国桑拿洗浴市场规模
资料来源：共研产业咨询（共研网）
随着时代发展，人们需要的不再是大众化的家用桑拿设备产品，而是符合个人审美观点、体现自我风格的个性化产品。同时，家庭桑拿空间是一个私密且被赋予更多个性色彩的空间，未来需求前景广阔。
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共研产业咨询 - 深度报告
2023-2029年中国桑拿洗浴中心行业全景调研及投资战略研究报告
2023-2029年中国桑拿洗浴中心行业全景调研及投资战略研究报告
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